癫痫病和患者的精神因素有密切关系。有相当一部分患者的病因是精神因素，患病后大部分患者的精神状况和正常人有差异，精神因素也是许多患者的发作诱因。仅从这些方面我们便会明白;癫痫患者必须保持良好的精神状态。精神愉快对癫痫患者来说是非常重要的。要经常保持精神愉快，患者就必须十分注意自我调整和调养。
癫痫小发作时，患者表现为突然意识丧失，通常只有几秒钟，没有抽搐痉挛，脸色发白或发红。癫痫大发作时，病人表现为腿部部痉挛抽搐，头部后仰，大叫一声倒地，由于全身肌肉强直性收缩而直挺挺地躺着，双眼上吊，瞳孔散大，随呼吸口中喷出白沫或血沫，常有舌咬伤，皮肤青紫，尿失禁。
应急措施:
立即上前扶住病人，尽量让其慢慢倒下，以免跌伤。同时，趁病人嘴唇未紧闭之前，迅速将手绢、纱布等卷成卷，垫在病人的下下齿之间，预防牙关紧闭时咬伤舌部。对于已经倒地并且面部着地者，应使之翻过身，以免呼吸道阻塞，此时若病人已牙关紧闭，不要强行撬开湘雅医院附三癫痫中心，否则会造成病人牙齿松动脱落。然后救助者解开病人的衣领和裤带，使其呼吸通畅。为防止病人吐出的唾液或呕吐物吸入气管引起室息，救助者或家人应始终守护在病人身旁，随时擦去病人的吐出物。
一、饮食有节
饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。
二、充足睡眠
癫痫患者日常注意事项要注意保证充足的睡眠。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
三、乐观情绪
精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。
四、戒除烟酒
烟酒均能诱发癫痫湘雅医院附三癫痫中心，尤其是饮酒害处更大。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
五、劳逸结合
过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高;成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
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